KILASRAKYAT.COM, JAKARTA – Meski berusia 38 tahun, artis Nana Mirdad selalu tampil sehat dan bugar.
Selain itu, kulit Nana Mirdad tampak sehat dan bersinar.
Mengenai hal tersebut, Nana rupanya punya tips tersendiri untuk menjaga kesehatan kulit dan tubuh.
Tips yang pertama adalah ia selalu memastikan kebutuhan cairannya tercukupi.
Memenuhi kebutuhan cairan Nana Mirdad adalah dengan mengonsumsi air mineral dalam jumlah yang cukup.
Kedua, ia mengonsumsi makanan yang sehat dan bervariasi.
“Saya termasuk orang yang suka dengan variasi menu makanan. Misalnya pagi hari saya makan sereal, lalu sorenya saya lebih suka yang biasa saya makan di malam hari, ” kata Nana, Selasa (19/9/2023).
Ketiga, jangan lupa banyak makan sayur.
“Tapi yang penting bagi saya ada setengahnya di setiap piring, minimal ada sayuran hijau,” tambah Nana Mirdad.
“Saya yakin sekali apa yang kita masukkan ke dalam tubuh kita benar-benar membuat kita bersinar dari dalam, itu wajib banget,” lanjutnya.
Terakhir, jangan lupa Nana selalu merawat kulitnya dan menggunakan skincare yang melindungi kulitnya dari cuaca.
“Panas dan kelembapan tinggi di daerah tropis seperti Bali membuat tubuh cepat berkeringat dan menguras cairan,” jelasnya.
Untuk menjaga kelembapan dan hidrasi kulit, selain menerapkan gaya hidup sehat, sebaiknya gunakan produk perawatan kulit berbahan dasar minyak, seperti Bio-Oil.
Baru-baru ini Bio-Oil di Indonesia menghadirkan terobosan terbaru perawatan kulit kering yang dapat mengunci kelembapan kulit secara optimal dengan formula inovatif,
Yaitu Bio-Oil Body Lotion melalui acara peluncuran yang mengusung tema “Shake & Hydrate: Bio-Oil Body Lotion untuk Kulit Kering Sehari-hari Anda.”
Brand Manager Bio-Oil Indonesia Ayu Suksmawadanti juga menjelaskan bahwa produk ini terbuat dari bahan dasar minyak berkualitas tinggi.
Bermanfaat dalam menghidrasi kulit dan melembabkan kulit sepanjang hari.
Cocok untuk semua jenis kulit, kering hingga sangat kering, termasuk kulit sensitif.
